Чи знали ви, що кожен колір має свою енергію, яка відповідає певній стихії та впливає на наш стан і світосприйняття? Теорія У-сін допомагає зрозуміти, як гармонізувати внутрішній світ через кольори. Що таке У-сін? У-сін — це п’ять елементів (стихій), які […]
Шість практик для відновлення внутрішнього балансу від Інституту травмостійкості (США) Елеонора Міллер-Керес, співзасновниця Інституту травмостійкості, описала шість ключових методик, які допомагають долати стрес і зміцнювати ментальне здоров’я. Кожна з цих практик допомагає повернути баланс і зміцнити травмостійкість. Це працює. Центр
Життя у війні – ми живемо в режимі виживання. І зараз головне — піклування про базові потреби й навчитися жити «всередині» ситуації. Важливо пам’ятати: психіка має дуже великий потенціал самовідновлення і запас міцності. Що допоможе зберегти психіку під ас війни?
Людина наділена великою силою, найбільшою з усіх живих істот, що населяють нашу планету Земля. Те, що ми говоримо, те й отримуємо. Тільки проявляється це не відразу. Може пройти день, може рік, а може і десятки років від часу, коли ваше
«Супервізія як механізм ефективної взаємодії органів місцевого самоврядування та надавача послуг по формуванню життєстійкості» Саме такою була тема заходу в Київській ОДА, на якому були присутні представники нашої команди – ГО «За краще соціальне майбутнє». Під час заходу учасники мали
Розвиток логіки у дітей робить їх більш уважними і зосередженими. Вони починають легше запам’ятовувати матеріал, вчаться дивитися на будь-яку проблему під іншим кутом, звикають креативно підходити до виконання завдань. За допомогою методики Монтессорі дитина розвиває логічне мислення, увагу, творчі здібності,
