Статті

Інтернет і соціальні мережі стали невіддільною частиною життя сучасних дітей та підлітків. Вони спілкуються, вчаться, діляться своїми думками та творчістю через онлайн-платформи. Проте, разом з цими можливостями з’являються і ризики: кібербулінг, сексуальні домагання, втручання в приватне життя та постійне порівняння […]

Центр життєстійкості Здовбицької ТГ продовжує свою важливу місію, надаючи соціально-психологічну допомогу та організовуючи заходи для дорослих і дітей. 9 січня у Центрі було організовано Клуб настільних ігор. Адже однією з головних переваг настільних ігор є те, що вони є відмінним

Після вибухів ми опиняємося у стані гострого стресу. Організм мобілізується, мозок працює на виживання, а емоції можуть захоплювати неконтрольовано. Але є кілька простих кроків, які допоможуть вам зібрати себе докупи і стабілізувати свій стан. 1. Дихання — ваш якір у

Плисти проти суспільної течії, яка вважає гру легковажним заняттям, непродуктивним ділом у дорослому віці зовсім неважко! Такі течії не розуміють її основної ролі, що у грі реалізується особистісний потенціал і стоять цілком серйозні емоції! Американський психолог Г. Стенлі Голл писав:

Цю вправу – «Кольори мого ментального здоров’я» – вам пропонують фахівці Центру Життєстійкості Березанської громади. Мета: нагадати кожному, що в моменти депресії або апатії варто пригадати, що додає нам сил і що приносить задоволення. Хід вправи: 1. Подумайте, з яких

Одного разу мандрівник вирушив у далеку дорогу через пустелю. Це була нелегка подорож, і кожен крок здавався випробуванням. Він ніс із собою лише мрію – досягти далекого міста, яке, за переказами, було оазисом щастя, миру і здійснення бажань… Але вже