За 31 рік незалежності сумарна кількість людей, які вважалися зниклими безвісти, налічувала 12 тис. осіб. З початком повномасштабного вторгнення ця цифра, на жаль, зросла майже втричі. Нині зниклими вважаються майже 30 тис. людей. Здебільшого це військовослужбовці та люди, які перебувають […]
Тривожність у дітей під час війни – природнє явище. Але побороти її можна і потрібно. Як? Пропонуємо вам познайомитися з певними прийомами. 1. «Що ти відчуваєш? Можеш намалювати це?» Діти часто не можуть висловити свій стан в словах, і ця
Емоційні та фізичні реакції, які слідують за травматичною подією, зазвичай є дуже інтенсивними, лякають і можуть викликати ваше здивування, адже ви не очікували, що можете реагувати так. Проте пам’ятайте, що все, що ви відчуваєте внаслідок впливу травматичної події, є нормальними
У горах, де вітер ламає навіть найміцніші дерева, стояла самотня сосна. Її стовбур був вигнутий, кора — пошкоджена бурями, а гілля — рідке й потріпане… Інші дерева сміялись із неї, кажучи: — Подивись на себе! Яка з тебе гордість лісу?
У кожної дитини свій характер. Одні діти розкуті й товариські, інші замкнуті. Але і тим, і іншим іноді потрібна психологічна підтримка, щоб успішно спілкуватися з однолітками і дорослими, мати можливість самореалізуватися, повірити в свої сили, підвищити самооцінку і т. д.
Обери, що з цього тебе заспокоює найбільше — і прочитай коротке трактування. 1️⃣ Природа (ліс, гори, море) 2️⃣ Звуки (музика, тиша, шум дощу) 3️⃣ Рух (прогулянка, спорт, прибирання) 4️⃣ Тіло (ванна, масаж, обійми) Що ви обрали? Результати: 1️⃣ Тобі потрібна
