Синдром відкладеного життя — це набір поведінкових патернів, які виникають через уявлення людини про те, що вона, з тих чи інших причин, ще не почала жити своє “справжнє життя”, а лише перебуває в стані підготовки до нього.
“Справжнє життя” постійно очікується десь у майбутньому з настанням певної події, яка може ніколи не настати, а може настати надто пізно, коли більша частина життя вже залишиться в минулому.
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЩО У ВАС СИНДРОМ ВІДКЛАДЕНОГО ЖИТТЯ:
Відсутність плану:
У вас немає чіткого плану, згідно з яким ви жертвуєте реалізацією конкретних своїх бажань тут і зараз.
Відсутність задоволення від життя:
Відсутність задоволення та інтересу до того, що ви робите в теперішній момент. Відчуття постійної тривоги, смутку або апатії стосовно того, що вас оточує.
Відсутність цінності теперішнього:
Те життя, яке ви живете тут і зараз, не має для вас цінності, ви сприймаєте його скоріше як репетицію перед початком справжнього життя десь у майбутньому.
Знижена самооцінка:
Ви відчуваєте, що наразі з якихось причин не заслуговуєте того, щоб отримувати те, що вам хочеться тут і зараз.
Відкладання до кращих часів:
Постійне очікування ідеальних умов для початку чого-небудь, будь то кар’єра, стосунки чи хобі.
Відсутність дій для досягнення цілей:
Прокрастинація та нездатність приймати рішення, особливо ті, що стосуються довгострокових планів.
Відчуття, що час утікає:
Постійне відчуття, що час швидко йде і нічого цікавого не відбувається.
Постійне очікування події:
Очікування якогось зовнішнього події або зміни, яка магічним чином змінить ваше життя.
Відчуття втрачених можливостей:
Ностальгія за минулим та відчуття, що багато можливостей були втрачені.
Долучитися до наступних організованих заходів для усіх бажаючих, можна за записом на сторінці фейсбук або за номером телефону: 050 921 36 96
Центр знаходиться за адресою:
м. Монастирище, вул. Дмитра Сайчука, 12 (в приміщенні Монастирищенської публічної бібліотеки)
Наша електронна адреса: moncenterlife2024@gmail.com
