Ім'я автора:Natasha

Трикутник контролю

“Життя – це не очікування того, що шторм закінчиться. Життя – це вчитися танцювати під дощем”. Вівіан Грін Життя не завжди буває сонячним, і ми не можемо контролювати всі обставини. Але ми можемо контролювати своє ставлення до них. Життєстійкість – […]

Як керувати змінами в житті?

Коли ми намагаємося змінити своє життя, звички чи робочі процеси, то стикаємося з опором. Психолог Курт Левін, один із засновників соціальної психології, пояснив цей феномен через модель «силового поля». Згідно з ним, зміни відбуваються під впливом п’яти основних сил: Сили,

Обмінюємося досвідом

Наш Центр Життєстійкості став місцем натхненного обміну досвідом та ідеями! Ми радо вітали гостей із Софіївської громади, які тільки розпочинають свій шлях у створенні такого простору підтримки для своєї громади. Під час зустрічі ми поділилися нашим досвідом організації роботи Центру,

Вчимося тайм-менеджменту

Кожен з нас стикався з тим, що не вистачає часу. Ця проблема поширена в усіх аспектах життя: роботі, стосунках, повсякденній рутині тощо. Нестача часового ресурсу провокує стрес, а саме він є однією з головних причин головного болю, безсоння, депресії. Щоб

Вчимося командній взаємодії

В наш час створити дружній та ефективний колектив складне завдання. Адже є велика різниця між поняттями як команда і колектив. Команда не може виникнути сама по собі, її потрібно сформувати і забезпечити відновлення власного ресурсу в командній взаємодії.  З цією

День української жінки

Фахівці Центру життєстійкості  Кривоозерської територіальної громади взяли участь у заході селищної ради присвяченому Дню української жінки. Аудиторія була вкрай чутлива – матері та дружини загиблих воїнів, яких в громаді 85. Кривоозерський селищний голова Павло Бузінський, зі словами пошани та вдячності

Прокрутка до верху