Коли дитина починає ходити, у неї раптом з’являється власна думка з приводу всього, що вона бачить навколо. Від дитини такого віку батьки дуже часто чують слово «ні». І в цьому немає нічого поганого. З’ясуймо, чому. Слово «ні» з вуст дитини […]
1. Це коли ти заплакав, і близька людина каже: Розумію, тобі сумно. Іди, я обійму тебе», а не «Подивися на себе в дзеркало, яка ти не гарна, коли плачеш» або «Плачуть лише слабаки»…⠀ 2. Це коли ти хвилюєшся, і серце
Нещодавно наша подруга військовослужбовиця стала свідком ситуації, коли в поїзді метрополітену військового, який, як виявилось, нещодавно втратив побратима, почало “крити”. Люди навколо просто відсторонились і робили вигляд, ніби нічого не відбувається. І справа не в тім, що всім байдуже, а
Воно стосується і нашого емоційного стану, психічної стійкості та здатності впоратися з навантаженням. Справжнє управління втомою потребує цілісного підходу, який включає як особисту турботу про себе, так і підтримку оточуючих. 1. Почни з себе (I-Care) Турбота про себе має бути
На ній є свої світлофори, перехрестя й зупинки. Ми звикли уважно стежити за знаками, щоб зробити наш рух безпечнішим. Але іноді забуваємо про внутрішні «знаки», які так само спрямовують і подають сигнали: можливо, саме зараз потрібно зупинитися й прислухатися до
Психолог Тетяна Кибик та фахівці із соціальної роботи Болтовська Олена, Раєва Олена, Центру життєстійкості Кривоозерської територіальної громади продовжили свою роботу в старостинських округах. Проведено тренінги для родин військовослужбовців « Робота з травмою. Розвиток стресостійкості» в селі Бурилове. Переживання важких травматичних
